Главная » 2010 » Май » 31 » Как сон влияет на продолжительность жизни
16:40:00 Как сон влияет на продолжительность жизни | |
 Британские ученые выяснили, что сон меньше 6 часов в сутки повышает риск ранней смерти. Заключение сделано на основе данных 16 исследований, в которых приняли участие более полутора миллиона человек.По словам специалистов из Университета Уорвика, люди, которые оставляли на сон 6 часов и менее, на 12% больше были подвержены риску преждевременной смерти. Однако быть соней еще более опасно. Вероятность умереть раньше положенного срока у людей, спавших более 9 часов в день, была намного выше – 25%. Профессор Франческо Каппуцио отмечает, что длительный сон, как и его нехватка, вредны для здоровья. По мнению специалиста, виновен в сложившемся положении дел современный ритм жизни. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
Форма входа |
|---|
Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Copyright urolog.korolev@gmail.com © 2024 | 