Яблоки защищают от возникновения рака - 29 Марта 2010 - Сайт урологичского отделения ГКБ №67
Понедельник, 20-Фев-2017, 00:14:02
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Главная » 2010 » Март » 29 » Яблоки защищают от возникновения рака
19:58:55
Яблоки защищают от возникновения рака

Яблоки защищают от возникновения рака

Регулярное употребление яблок в пищу способствует снижению риска возникновения колоректального рака, считают польские исследователи.

В ходе исследования ученые изучили состояние здоровья 592 пациентов, страдающих от колоректального рака, и 765 пациентов без этого заболевания, лежащих в одной и той же больнице. Оказалось, что люди с раком ели 9,5 порций яблок в неделю. А вот люди без рака ели 11 порций в неделю, сообщили специалисты.

Таким образом, снижение риска возникновения рака наблюдалось среди людей, которые съедали по яблоку в день. Показатель снижения составил 0,65. А вот при употреблении более одного яблока в день, риск снижался почти на половину. Кстати, включение других фруктов или овощей в рацион такого эффекта не давало.

Исследователи считают, что целебные свойства яблоки имеют из-за высокого содержания флавоноидов, действующих в роли антиоксидантов. Самая большая концентрация этих веществ отмечалась в кожице яблок, поэтому чистить яблоки ученые не рекомендуют. Флавоноиды не дают молекулам свободных радикалов наносить повреждения тканям, что препятствует пролиферации клеток и возникновению рака.
Категория: Медицина | Просмотров: 354 | Добавил: korolevpavel | Теги: рак | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
RSS

Форма входа

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0